Le fil du mois :

Septembre et sa rentrée, nous voilà !

Et ces dernières semaines, les séances font souvent émerger un sujet parfois épineux : le relationnel.

Comment être encore moi avec l’autre ?
Suis-je trop… ou pas assez ?
Est-ce que je me respecte si je fais cela ?
Que va-t-il se passer si je dis non ?
Et qu’est-ce qu’on va penser de moi si… ?

La rentrée est un mois charnière. On quitte le mode pause — parfois difficilement — pour retrouver un rythme, reprendre des habitudes, retrouver les autres… et parfois un quotidien dont on n’avait même plus très envie.

S’ajuster à son environnement demande déjà beaucoup d’énergie. Alors quand on cherche simplement à pouvoir être soi et vivre pleinement, le moindre décalage peut finir par peser.

Et puis il y a les autres grands passages de la vie : changer de travail, devenir parent ou grand-parent, voir un enfant quitter le nid, vivre une séparation, un bouleversement inattendu… Même les événements heureux nous transforment. Ils peuvent faire surgir peurs, doutes et résistances que l’on n’avait pas forcément vus venir.

Alors, au milieu de la cohue collective de septembre, peut-être vaut-il mieux parfois s’accorder une parenthèse plutôt que de jouer du klaxon à 8 h du matin et de se doper au café pour tenir ! 😉

Une question peut alors aider à remettre un peu de mouvement :

Est-ce de ma responsabilité ? Et surtout, ai-je un moyen d’agir dessus ?

Parfois, la réponse ne paraît pas évidente. Un regard extérieur peut pourtant rendre visible une possibilité longtemps cherchée, mais restée jusqu’alors hors de notre champ de vision.

Alors, à bon entendeur…
Vous le savez : mieux vaut prévenir que guérir.